Mina ning seda ilma õeluseta

Kas sa elad või sa lihtsalt eksisteerid? Kui sa teed midagi kirega, annab see sinu olemasolule tähenduse. Kui sa võtad elu läbi kibeduse ja hinnangute, summutad sa oma olemust. Sa paned ennast vanglasse, milleks on teiste inimeste arvamus. Mida rohkem sa kardad, mida teised arvavad, seda enam on sinus endas kriitikat ja hinnanguid – sa arvad ja arvustad teisi. Mulle on alati oluline olnud, mida teised minust arvavad. Olen pidevalt enne igat sammu korralikult läbi mõelnud, et kuidas see teistele näida võib ja võibolla ka seetõttu olen suhteliselt häbelik inimene ja seda just mulle võõraste inimeste juures olekul. Ma olen üsna hull inimene, seda nii oma tegude kui ka naljade poolest. Kui mul on sõbrad, siis nad juba teavad kellega neil kokkupuude on, ehk et ma ei hoia ennast mitte kunagi tagasi. Küll aga kui olen sattunud võõraste inimeste seltskonda, siis püüan ma alguses olla vaikne ja vagar, sest iialgi ei tea kuidas keegi minu olemusse suhtuda võib. Siinkohal ma ei taha öelda, et tahan olla  keegi, kes ma tegelikult ei ole, vaid kohati tuleb tasakesi om apiire kombata, et mitte üleääre astuda. 

Ma usun, et kibedus ja hinnangud on igal inimesel seesmiselt olemas. Olen kogenud olukordi, kus keegi on minusse sisendanud, et näe vot see inimene ei meeldi mulle ja seetõttu ka mina hoidun temast. Kuid ühtäkki kui olen saanud isiklikult inimest tunda olen ma pettunud, mitte temas vaid ikka endas, et olen kuulanud kellegi arvamust ise järgi uurimata. Aga selliseid asju on juhtunud mul vaid 1 või kaks korda. Siinkohal tahangi öelda, et hinnangud nii teiste kui ka enda kohta on alusetud. Neid pole vaja, lihtsalt õpi inimest ise tunda ja armastama. Pole vaja üksikute vigade pärast inimesi mustata või kritiseerida. Me teeme kõik vigu, nii väikseid kui suuri. Hoolige teineteisest.

Kõik, mida sa teistes näed, on sinus endas olemas, teised inimesed on inimese enda peegliks. Jälgi hoolikalt, mida ja keda sa arvustad, milline on sinu kriitikameel, hoiakud, emotsioonid, tunded. Igakord kui keegi kedagi kritiseerib tahaksin ma võtta peegli ja seda talle näidata. Vaatame kõigepealt endasse ja siis alles teisi. Naljakas. Ka mina ei pane enda juures asju tähele ja seetõttu ongi teised, kes võivad sinu halbu jooni esile tõsta. Küll aga kui on tõesti näha, et inimest muuta ei saa siis pole mõtet teda ka torkida. Ülearune kritiseerimine tekitab vaid lähesi kahe inimese vahele. Selle asemel, et neid juurde tekitada, tuleks neid hoopiski ravida või lihtsalt leida moodus kuidas neid enam mitte kunagi juurde tekitada ja nende vanadega lihtsalt õppida edasi elama. Palun hoiduge kritiseerimast, seda ei ole vaja.

Viimasel ajal on mind ennast häirima hakanud, kui kedagi alusetult kritiseeritakse. Alati peab olema põhjus, kui seda aga tehakse ilma otsese vajaduseta, paneb see mind kõvasti järele mõtlema teatud inimese olemusse. See on õeluse alge, mida paranda ei saa. See on iseloomujoon, millest vabaneda pole võimalik.

 "Las müra jääb, see ei puuduta mind senikaua kui ma ise müra ei tekita."

Hingesugulane

Me oleme kõik oma elu jooksul leidnud inimese, kes muudavad meid paremateks ja meeldivamateks, kellega koos olles lausa aeg lendab ning keda ei tahaks mitte kunagi oma kõrvalt kaotada, sest koos temaga kaoks ka maapind meie jalge alt. Kõige parem on tunda, et sa oled kellelegi vajalik, nii  minu kui ka tema tuju muutub sellega paremaks, et hoolitseme teineteise eest. Suurim kink on omada ühist huumorisoont, seiklushimu, armastust, usaldust, sõprust ning teineteise nautimist.


Ma ei suuda uskuda, et kõik need liblikad lendasid hetkega kõrgele pilvepiirile. Ma igatsen nii tohutult kõiki vestlusi ja kallistusi. Ma tean, et minu hingesugulane muutis mind paremaks inimeseks, sest nüüd tunnen ennast tihti kui üks elust kibestunud inimene, kes puistab oma õelust nagu ämblikmees oma võrku. Ma püüan kõige selle vastu võidelda, aga nii mitmeidki korrad tunnen kuidas ka mina tahaks õppida lennata.



Ma olen õnnelik, et leidsin sind oma eluteelt. Minu kõige parimad soovid täitusid, sest nüüd tean mis tunne tähendab olla armastatud. Sa tõid mu ellu naeratuse ja rõõmu. Sul oli võime kõik mu mured eemale pühkida ning osutada ainult headele asjadele. Sa olid üdini rõõmus inimene, nii oma naeru kui ka positiivsusega. Nii väga tahaksin aja tagasi keerata ja sind uuesti oma eluteel kohata. Nii hästi mäletan seda tunnet  mis mind valdas kui su kõnet ootasin ja see õnnetunne mis mind lõpuks tabas, kui sa seda tegid. Sinu hääl, mis nii kauaks mul meelde on jäänud ja su hing, mida alatihti enda kõrval tunnen. Enda hinges on mul  vaid metsikult igatsust sinu järele, sest tean millest vaid hetkega ilma jäin. Siiani salaja soovin, et kord koputad mu uksele ja astud sisse nagu me polekski üksteisest eemal olnud. SEST JÄÄN SIND ALATISEKS ARMASTAMA



Enda elust olen ma kaotanud inimese, kes oli minu jaoks loodud. Me mõlemad teadsime seda ja kinnitasime seda alati teineteisele. Armastasin tema häält ja naeru. Siiani on nii mitmeidki toimetused seotud temaga, nii paljud olukorrad meenutavad mulle temaga koos oldud aegu. Usun, et jäängi teda otsima, sest miski ütleb, et ma lõpuks Ta ka leian. Ainult mälestused ja südamesoojus hoiab mind õigel rajal, sest tahan olla nii väga tema moodi ja seetõttu püüan käia vaid tema jalajälgedes.




Ma hoian sind ikka oma südames ja seda salaja, sest nii on kõige parem. Sinuta ei tunne ma ennast enam selle inimesena, kes oli hea ja südamlik ning täis elurõõmu. Olen tuhmunud ja seda päris valusalt.

Oma Inglit armastan ma kuuni ja tagasi ning seda oma eluküünla kustumiseni. 

Ela hästi oma tänase päeva elu

Elu põhimõõt on päev.

Iga päev on üks elu,

hommikul Sa sünnid ja õhtul kustud.

Ela hästi oma tänase päeva elu.

Kui Sinul on probleeme, tee tööd.

Töö on parim teraapia masendunud meelele.

Tee seda andumusega, kõik mängu pannes.

Leia midagi, millega võid end siduda.

Kui kõik tundub kaotatud olevat, tee tööd.

Julge unistada. Lase mõtetel tõusta kõrgustesse.

Ilma unelmateta on elu liiga argipäevane.

Peale selle mõni unistustest võib tunduda nii hea, et

tahad seda teostada.

Sel päeval võid olla õnnelik, oled leidnud eesmärgi!

Usu oma eesmärki. Nii kaua kui usud sellesse,

ei või keegi seda Sinult võtta.

Nii kaua on see tegude ja mõtete motiveeringu allikas,

põhjus tõusta hommikul voodist elama tänast päeva.

Kohta tänase päeva võimalused täie enesekindlusega.

Korja hoolega õnnestumised.

Nendest saad jõudu säilitada positiivne hingeline laeng

kui ebalus üritab vallutada meelt.

Ära anna järele, ainukene, kellel võid kaotada oled Sina ise.

Ära muretse tuleviku pärast.

Ela hästi tänane päev ja oled jälle müürinud ühe tellise oma seina.

Eilsele Su võim ei hakka, homset Sa ei saa kasutada enese heaks,

keskendu siis tänasele päevale.

Küll maja valmib aja jooksul.

SÄILITA RAHU OMA HINGEGA.

Oleks nagu täitsa tavaline päev

Kõik on hästi, meeleolu on positiivne ning sean sammud kooli. Vot nii algas minu tavaline päev  ja seda juba kaks nädalat tagasi. Tundsin ennast hästi ja üsnagi asjalikult. Ma polnud ennast nõnda usinana juba ammu tundnud, justkui oleksin täiesti  uue inimesena sündinud. Otsustasin teha koristuspäeva ning vahetada voodipesu. Mis saab olla veel ideaalsem tunne, kui su vaim on värske ja peale selle ka kodu ja voodipesu. Päev hakkas otsa lõppema ning meeleolu oli väga hea. Magama heites otsisin magamiseks särki, aga kõik eeldatavad olid pesemisjärjekorras. Mis teha? Otsustasin võtta oma Ingli riiulilt tema särgi, mis ma usun on mind juba kaua oodanud. Kükitades tundsin nagu mu kätevahel oleks olnud kuld, helge mälestus, millele järgnes lõhn, mis mind põrandale kukkuma pani ja hingevalu mööda põski alla voolas. See lõhn on imeline, kõige parem ja magusam. Kõik hakkas silme ees jooksma kui filmilint. See oli kurb ja nõnda valus. Usun, et ma olekski jäänud seda lõhna nuusutama ja nutma, aga hakkasin kartma, et nii see lõhn peagi kaob. Pakkisin särgi õrnalt ning pehmelt kokku, nautisin iga puudutust ja mälestust ning asetasin selle taas riiulile, mis on minu jaoks täis maailma kõige helgemaid mälestusi. Seda riiulit püüan ma nüüdsest võimalikult vähe puutuda ja just seetõttu, et see imeline lõhn säiliks. Saan iga kell oma mälestustesse sukelduda ja tunda neid kõiki tundeid, mis mind mu kalli Ingliga koos olles valdasid.




 Ma ei suuda,ega taha asjadest üle saada. See on minu maailm, mis jääb mind igavesti mu eluteel saatma, olgu see nii pikk kui tahes. Läksin voodisee ning uinusin vaid valusaid pisaraid pühkides. Armastan endiselt ja seda kirjeldamatult. Ei ole mitte ühtegi sõna ega lauset, mis suudaks mu emotsioone seletada. Mitte keegi ei saa kunagi teada, mida mu hing tegelikult tunneb.

Palun ära tee nii!

Pettud iseendas, mõnes pereliikmes, sõbras, mõnes kaua nägemata olevas tuttavas või lausa täitsa võhivõõras. Pettumus on elu osa, mis tuleb ootamatult ja ennast alla suruvalt. Teed seda, sest oled oma mõtetes välja valinud tee kuidas kõik toimima peaks aga keegi teeb hoopiski vastupidi. Või oled harjunud ühe inimese käitumisega,kuid ühtäkki on kõik muutunud. Kelleski pettuda on tobe ja mõnikord ka valus. Tekib viha ja sinu ümber tekib taaskord üks kiht müüri, mida kaotada on juba raskem. Usun, et mitte üheski maakeral olevas riigis pole inimest, kelles pole hetkegi pidanud pettuma, iga inimene teeb vigu ja loodan, et ka kõik õpivad sellest. Ka mina olen vigu teinud ja pannud inimesi minus kahtlema, nii kahjuks on, aga ma pole tahtnud mitte kunagi  kellelegi meelega halba teha. Ma ei kannata, kui inimene teeb kõike halba eesmärgiga, kedagi riivata ning valu teha.See on üsna isetu ka kahetsusväärne tegu. Ka mina olen saanud haiget ja nii mõneski inimeses pettunud, aga õnneks ma pole pika vihaga ja suudan inimestele andestada, aga sügaval südames ei ole mul enam usaldust selle inimese vastu. Pean silmas just meelega valu tegemist.



Kõige valusam on saada vihakuule just sealt, kust sa poleks neid iial osanud oodata. See muudabki meid ettevaatlikeks ja liigseteks muretsejateks. Kuulidega harjub, kui oskad neid tõrjuda ja mitte lasta ennast nendest häirida. Kõige jubedam on aga siis, kui vastane näeb, millal oleme valulikud ja juba niigi riivatud ning siis pajatab sulle kuulipildujaga. VALUS. See on kõigest hetk, millele järgneb enda kogumine ja taaskord edasi marssimine. Tuleb leida kuulivest, moodus kuidas ennast rahustada oma loomu järjel hoidmiseks. Leida lohutusisik, südamega inimene, kes ükskõik millal su muresi kuulab ja mis peamine, hoiab need vaid enda teada.

See juhtuski

Täna hommikul silmi avades tabas mind krahh. Olin õnnelik, kuid samal ajal väga kurb. Õhtul magama minnes lootsin sügaval oma hinges, et mulle tullakse külla, nii juhtuski. Mis saab olla veel parem, kui su unenägu on nii tõetruu, et tõelisuse ja kujuteldavuse vahel on nii õhuke kiht. Mu unenägu oli imeline, sest nägin seal sind ja kõiki sulle kalleid  inimesi. Sa tulid tagasi ja seda jäädavalt. Toimunud oli eksitus ja tegelikult polnudki sa mitte kunagi meie juurest lahkunud, sind hoiti lihtsalt natuke eemal. Terve see unenägu ei lahkunud sa hetkekski minu juurest ja nii me käisimegi kõikide sinu sõprade juures, et tabada nende reaktsiooni ja rõõmu nähes sind taas meie seas. Kõige rohkem kartsime su ema reaktsiooni, aga tundus, et ta juba teadis kõike, mis oli minu jaoks nii kergendav tunne. Loodan,et jõudsid ka tema unenäos käia. Mäletan nii hästi meie unenägu, mis on minu puhul väga uudne kogemus. Tavaliselt olen hommikuks kõik unustanud, aga seekord on kõik nii selgelt meeles. Olen ka varem taolist unenägu näinud võibolla oligi see eelmise aasta hingedepäeva paiku. Kes teab! See unenägu oli tõesti väga reaalne, sest isegi kallistused ja suudlused olid nii hästi tuntavad. See rõõm, mis ma täna öösel tajusin on kirjeldamatu ja mitte mingisuguselgi skaalal võrreldav. Ma olin taas täis armastust.

Ma armastan taolisi unenägusi, sest need suudavad taaskord mu akud täis laadida.

Kõikide su sõprade reaktsioon oli rohkemgi kui positiivne. Oli nii rõõmu, pisaraid ja lõppematut õnnetunnet. Uskumatu oli näha sind siin, meie juures, kallistada sind nii nagu polekski midagi juhtunud. Näha, kuidas oled minust puudust oled tundud, murdis mind lausa jalust. Sinu soojad kallistused ja süles istumised olid kõik nii nagu vanasti. Eilne unenägu valdas mind vaid heade emotsioonidega ja see oli üle pika aja üks imeline tunne. Veetsime aega nagu oleme seda alati teinud, naersime, armastasime ja seiklesime. Nii väga igatsen seda kõike. Heameelega poleks ma sellest unenäost mitte kunagi välja tulnud. Tahaksin sinna igavesti jääda!






Aga miks see siiski oli krahh? Eks ikka seetõttu, et peale sellist reaalset unenägu poleks ma iial osanud oodata, et kui ma hommikul oma silmad avan on kõik korraga kadunud. Kõik minu head tunded ja emotsioonid purunesid hetkega kildudeks. Peale hetkelist kurbuse tunnet pidin siiski endale tunnistama, et ilma sellise unenäota oleksin ma tühi koht või õigemini mu südames oleks tühjus, aga tänu sellise imelise unenäo tõttu valdab mind südamesoojus ja rõõm, kuna mu ingel valvab mind ja kuueb ning teab millal ma teda kõige enam vajan.


Mul on nii hea meel, et sa elad endiselt minus sedasi.

Meilt võetud hinged

Feel no quilt in laughter

He knows how much you care.

Feel no sorrow in a smile

That he`s not here to share.

You cannot grieve forever

He would not want you to.

He`ll hope that you whould carry on

The way you always do.

So talk about the good times

And the ways you showed you cared.

The days you spend together

all the happiness you shared.

Let memories surround you

A word someone might say.

Will suddenly recapture

A time, an hour, a day.

That brings him back as clearly

As though he was still here.

And fills you with the feelings

That say He`s always near.

For if you keep those moments

You will never be apart.

And they will live forever

safely locked within your heart.

Täna on päev mil hinged rändavad ja meil on suur lootus neid tunda ja tajuda. Kui ma ööseks silmad sulen loodan ma näha teid unes. Igatsus teie vastu on kirjeldamatu, eriti just sinu. Kaotades kellegi lähedase jääb maakera endiselt edasi keerlema, lootus tiirlemine seisatada  ja korra maha astuda on võimatu, vähemalt ei õnnestunud see minul,sest olen proovinud seda mitmeid kordi teha. Üsna raske on elada elu, kui meenutad vaid oma elatud hetki, suutmata uusi kogemusi ja õnnestumisi nautida. Iga kord, kui näen taevas leegitsemas imelist kuud, tuled mulle meelde Sina, mu kallis Ingel. Armastan sind kuuni ja tagasi oli meie põhilause, selle sama kuuni, mis nüüd nii säravalt taevas paistab. Sa hoiad mind igal öösel, sest tunnen su lähedust igal kuupaistelisel ööl. Täna on see tunne veel erilisem, erand, mis sest, et kuud ei ole, sest on ju öeldud, et hinged tulevad siis kui on udused ja vaiksed ilmad. Just siis jääb piir elavate ja surnute vahel õhukeseks ja meie rahvas siit- ja sealtpoolt Toonela jõge saab kokku. Mina usun sellesse, uskuge ka teie!



Ma olen väga siiras inimene ja seda ennekõike oma tunnetes. Ma tean, et inimestest lahti laskmine kriibib vaid mu haavadel, aga mu iseloom ei lase mul seda teha. Lubades armastada kedagi elu lõpuni, paneb mind vaid tundma, et ma tõesti ei suuda ilma temata. Iga hingetõmme ilma sinuta muudab mind vaid aina tugevamaks inimeseks. Mul on valus, aga olen õppinud seda tunnet taltsutama. Ma saan hakkama!




Ma igatsen su naeratust, kätesoojust, kallistusi ning ilusaid sõnu. Ma armastan sind endiselt ja igavesti. Sisimas loodan, et kuuled mind mitte ainult täna, vaid ka siis, kui su juures nutan ja sinuga räägin. Püüan alatihti leida selle õige raja, aga kindlustunne puudub. Ma ei taju seda, mul pole kohta, pole elu.




Ma igatsen neid õhtuid kus magama minek venis edasi sest meil oli nii palju asju arutada.
Ma igatsen ühiseid söögi tegemisi, kus meil oli pidev koosöö
Ma igatsen meie ühiseid õppimisi, kus motivatsiooniks oli mesimagusad musid
Ma igatsen su kulme mida ma alatihti sättisin
Ma igatsen su lõhna
Ma igatsen su nalju ja rõõmsameelsust
Ma igatsen su kaisutamisi, kui uinusime
Ma igatsen su hoolivust ja heasüdamlikkust
Ma igatsen su nõuandmisi ja lohutamisi kui olin katki
Ma igatsen su laulmisi ja ümisemisi
Ma igatsen su nutikust ja abivalmidust
Ma igatsen su oskust mind elus motiveerida
Ma igatsen su silmi ja huuli, mis on/olid kõige paremad
Ma igatsen meie suhet ja ühiseid unistusi
Ma igatsen täiskasvanulikku suhtumist teineteise suhtes
Ma igatsen sind ja ainult sind, sest armastan sind igavesti.




Tahan olla kahe jalaga maapeal, tahan elada kellegi nimel ja pingutada selleks, et kellelgi oleks hea. Ma vajan turvatunnet, unistusi ja südamesoojust, aga mul puuduvad need kõik. Ma kardan, kardan taas kukkuda ja pea kaotada, see on valus, väga valus. Te ei kujuta ette, mida ma kõike oleksin valmis tegema, et olla taas oma Ingliga. Õhtuti magama jäädes ja temale mõeldes suudab mind niimoodi raputada, endiselt vajan teda nagu taim vajab vett. Leian oma mõtetes ennast pidevalt teda kallistamas, saan sellest elujõudu ja hingesoojust. Igatsus teeb haiget ja see teadmine, et sa ei saa selle parandamiseks midagi teha on nii õudne. Täna on hingedepäev ja ma südamest loodan, et näen teda täna oma unenäos. Kõige kallim oled mu Ingel!

Kõik tuleb ringiga tagasi

On aeg jalad tagumiku alt välja võtta ning end füüsiliselt liigutama hakata. Minu sportlikus on hakanud kohe kindlasti minuga sõbrunema, kuid kahju on mul sellest, et just siis kui tunned, et hetke seis on ideaalne enda liigutamiskes, suudab kuskilt nurga tagant tulla haigus ja mind taaskord murda. On ju öeldud, et haige olles püüab keegi sulle märku anda, et on aeg puhkamiseks. Kas nii on ka minuga?! Tundub, et pigem mitte. Olen viimasel ajal olnud oma igapäeva toimetustes üsna passiivne ning tegelenud sellega mida hing ihaldab. Saan seesmise rahulolu olles värskes õhus higistades. Loodan südamest , et haigusega võideldes ei rauge mu jõud sportimises. Tahan seda rütmi tagasi saada!

Kui sa tunned end pidevalt hästi , siis meelitad sa oma ellu ka head ning õnnist tunnet. Positiivsus tõstab meid pilvedesse ja kannab meid meie eluradadel. Hingerahu ja rõõm käivad käsikäes, sest mida enam me naeratame, seda rohkem naeratavad ka meie ümber olevad inimesed. Hooli inimestest enda ümber ja nii tehakse ka sinuga, sest headus ei tohi ega ka kao meist mitte kuskile.

"Liigutamine suurendab energiavoolu läbi sinu enese keha, mis omakorda aitab sul end ise vabastada kehasse kogunenud mürkidest ning negatiivsest energiast. "

Selleks, et saaksid oma hetkeolukorda parandada, pead sa kohanema oma elu rütmide ja tsüklitega, mis julgustavad sind tegema trenni ning end rohkem liigutama. Olgu selleks jalutuskäik pargis või metsas, jooksmine, ujumine, rattasõit, tantsimine, pilates või jooga - vahet pole, peaasi, et oleksid füüsiliselt aktiivne, see aitab sul tunda end hästi. Viimasel ajal olen hakanud ennast taas liigutama ja seda mitte spordi mõttes. Kui jätta välja jooksmine ja rattasõit, siis minu puhul on üsna uudne asi, et käin jalutuskäikudel, sest parim viis ennast rahustada on olla looduses ja seda ka üksi. Oma mõtete paika panemiseks piisab poole tunnisest jalutuskäigust ja rõõm on taas minuga. Värske õhk ja tuuleiil on parim mida pimedatel õhtutel tunda. Ihuüksi või siis parima kaaslasega kõndida radadel, mis meenutab mulle väga palju. Kvaliteetaeg pühendusega iseendale on kõige mõistlikum tegevus oma mõtete paika panemiseks.

"Ma treenin oma keha ja minu elukvaliteet paraneb."

Ilmselt oled hiljaaegu sattunud olukorda, kus oled mõelnud: " Keegi peab selles suhtes midagi ette võtma." Tead seda, sina oledki see keegi! Olen nii mitmelgi korral suutnud oma otsekohesuse ja ausate ütlemistega teha kellelegi vihahoogu. Ma ei ole õel ega halb inimene, aga vahetevahel peab oma mõtteid teistele selgitama ja nende tegude tagajärgi selgitama. Üldjuhul olen olnud vaikne, kuid viimase aastaga olen hakanud enda arvamust rohkem avaldama, sest siis tunnen end vähekenegi paremini. Ka nüüd olen võtnus oma südame rindu ja avaldanud oma arvamust. Ma ei ole ka ise ideaalne inimene ja ei kannata kui mind kritiseeritakse, aga see on vajalik ükskõik kellele. Kui kõrvalt nähakse, et käitud ülekohtuselt, siis tunnista seda ja püüa ennast paremaks muuta. See on õpetus meile kõikidele ja mis peamine kriitikat peab oskama vastu võtma, sest see õpetab meid.

Inglid annavad sulle enesekindlust õigel rajal käimiseks. Kui inimene tunneb ennast enesekindlalt, siis valdab teda rõõm, mis paistab kaugele ja see omakorda mõjub teistele inimestele magnetina. Enesekindluse tunnuseks on rõõmsameelsus, sära, energilisus, elutahe ja südamesoojus. Kui me tunneme ennast hästi, siis suudame me oma unistuste poole püüelda lausa puhta kergusega, sest meis puudub negatiivsus, mis meid alatihti maadligi tõmbab. Enesekindlus on õnne alus!



Kõik sinu tehtu jätab jälje ning tuleb sulle ringiga tagasi. Nii hea kui ka halb. Sellele ringile olen ma juhuslikult üsna tihti mõelnud. Tehes teistele head, tunned ka ennast hästi, see on tunnus, mis ütlebki, et oled hea inimene. Ainult endale mõeldes ei jõua sa mitte kuskile. Jagades armastust oma perele ja sõpradele paned neid imeliselt tundma. Mina tean, et suudan saada energiat, kui ütlen kellelegi hästi või kallistan kedagi ei millegi pärast. Lihtsalt teada, et oled kellelegi oluline on parim tunne. Kallistada tuleb iga päev!

Mõtle kellelegi, kes on sul väga oluline ja ütle seda ja  lihtsalt kallista teda. Usu, see rõõmustab sind ennast kui ka teda.

Hirm ja armastus. Kui oleks armastus, siis oleks kindlasti ka hirm, aga pole armastust seega puudub hirm selle ees.

Inimesed peavad vastutama oma tegude eest. Sinu otsused ja sammud olid selleks väga vajalikud. Sa aitasid luua tasakaalu ja käitusid vajalikult ning õiglaselt. Aitäh sulle sinu julguse eest! 

Kui sa võtad hirmu omaks ning püherdad selles, siis lähed sa oma tõelise olemuse vastu. Hirm ei ole mu sõber. Kardan väheseid asju ja ka need kuuluvad pigem teiste inimorganismide hulka. Paanika oleks siis, kui ma kardaks oma mõtteid ning sisetunnet. Hirm  millegi ees, mis ei pruugi sinunigi jõuda tundub liigse koormusena. Püüdke ennast vähem halbade asjadega kedrata ja kõigest muust positiivsest rohkem rõõmu tunda.

"Hirm, oma mitme näoga, on takistus, mida sinu hing kasutab, et testida enda visadust püsimaks õigel rajal."

Segane seis see tähtede seis

Tänase ja eilse peale kokku olen kogunud väga palju emotsioone. Millegi pärast tunnen nagu tahaks kaduda kuskile üksikule saarele, olla emotsioonitu  ja ei mingisugusegi kohustuseta. Olen pinges ja seda ei millegi pärast. Siinjuures on väga oluline teada, et ma pole ainuke kes nii tunneb. Peaaegu kõik minu pere naised on samasuguste tunnetega. Kõigele sellele puudub otsene põhjus, seetõttu otsustasin uurida, mida näitab meile tähtede seis.


Horoskoop 23.10.2015.

Kalades liikuv Kuu loob unistava ja pisut müstilise meeleolu. Domineerivad alateadvusest ja hinge sügavustest lähtuvad mõjud, mistõttu paljud on hajameelsemad ning eemalviibivamad. Siit siis tulebki meie tahtmine kaduda üksikule saarele. Oma tunnete selgitamine on üsna keeruline, seetõttu eelolevate ridade lugemine toobki selguse majja. Meie meeleolu ongi müstiline, sest põhjus on teadmata, tulemus olemata ning olemine on suutmata. Hajameelsus võib võtta kokku mu viimase kolme päeva iseloomustuse. Olen olnud küll spordilainel, kuid kooli asjad olen jätnud tuleviku teha. Hetkel lihtsalt on selline periood, kui oled kõigest loobunud ja tunne nagu jaksu ei ole.



Inimesed on tavalisest tundlikumad, õnneks ka kaastundlikumad. Suudetakse asetada end teise olukorda, mõista võõrast muret. Seevastu vastutust, pinget ja võitlust talutakse halvemini, mistõttu otsitakse lohutust kas klaasipõhjast või illusioonidesse põgenemisest.  Iseennast kellegi teise olukorda pannes saab parema ja selgema ülevaate. Eile suutsin ma ennast üles kerida, sest minu kaela lükati taaskord kohustus, mis pole ka minule  meelepärane, aga keegi peab selle eest ju seisma. Hetkega tundsin kuidas kõrvadest hakkad auru väljuma, seejärel rahunesin ja mõtestasin iseendale, et kui ma selle eest ise vastutan siis saan ka targemaks ja kogemuse võrra rikkamaks. Samuti nõuab teiste murede kuulamine ja nõuannete andmine minult iseenda panekut tema olukorda. Niisamuti palun ma ka teilt panna ennast enne minu olukorda ja alles siis minu üle kohut mõista.



Tervis:  Tuleks vältida kurnatust ja kokkupuudet viirustega. Võib esineda suurenenud tundlikkust ravimite ja muude preparaatide suhtes, allergiat. Suuremat tähelepanu pöörata labajalgadele, eriti varvastele. Uusi jalanõusid pole soovitav esimest korda jalga panna. Hoida jalad soojas! Minu pikkade võistluste juures saavad kõige suuremat vatti minu pisikesed varbad ning nende paranemine võtab väga palju aega. Iga oma kehaliikme eest tuleb kanda hoolt ja tunda nende hingeelu. Käed, jalad ja kael sooja, siis hoiab ka haigusepisik ennast kaugemal.



Sobilikud tegevused: heategevus, hoolimine ja abistamine, veekogu, eriti mere ääres viibimine, veeprotseduurid, saunas käimine, ujumine, kunsti- ja muude elamuste kaifimine, unistamine, fantaseerimine, meditatsioon, üksinduse nautimine, looduses viibimine, oma sensitiivsuse arendamine, talismani hingestamine.



Paljud kipuvad nüüd kõigega liialdama. Kiusatustele on raske vastu panna ning piiri raske pidada - seetõttu võivad halvad harjumused välja lüüa. Ka uhkus, ülbus ja liigne enesekesksus võivad inimestes nüüd rohkem välja lüüa.  Minu kõige suuremaks paheks on magusa armastus. Šokolaadi suudan ma süüa lausa tahvlite kaupa. Hetkel olen suutnud hoida ennast vaos ning see tunne on imeline. Uhkus ja ülbus on ühed kõige jubedamad iseloomujooned, mida ma heameelega enda küljes näha ei tahaks. Ma ei salli inimesi, kes on ülbed ja upsakad. Ainult headus, hoolivus ja rõõmsameelsus kannab meid elus edasi. Tehke seda! 

Me oleme seda väärt, et elust rõõmu tunda!

Naise kõhutunne, vaist, sisehääl saab alguse sakraaltšakrast. Selleks, et see korralikult töötaks, tuleb õppida kuulama oma sisetundeid, emotsioone ja hetkelist olemist. Tuleb õppida iseennast usaldama.

Mõistuse ümber programmeerimiseks ja oma mõtete tervendamiseks korda järgnevat iga päev:

Ma NAUDIN oma keha ja olen ta üle uhke, sest hoolitsen ta eest hästi.
Ma TUNNETAN, mida mu keha mulle öelda tahab.
Ma LUBAN oma ellu naudingu ja sensuaalsuse.
Ma pööran oma tunnetele tähelepanu ning austan ja väljendan neid.
Ma olen ilus, särav ja tugev ning naudin tervislikku ja kirglikku elu.
Ma luban endale vahel luksust.
Ma olen piisav.
Ma naudin elus kõike- ma olen seda väärt, et elust rõõmu tunda!

Hetkel ma naudingi oma keha, sest olen kinni püüdnud selle rütmi, millest olen alati unistanud. Teen trenni, et ennast rahustada ja hästi tunda. See rõõm, mis mind peale füüsilist liigutamist valdab on kirjeldamatu. Oma keha üle tuleb olla uhke ja sellepärast peab ka tema eest hoolitsema. Mida rohkem liigud, seda enam sinus energiat pulbitseb. Armasta ennast ja seda mida sa teed ning iseendale parimaks pead!


Kool on hetkel üsna keeruline, sest kohustusi  mida vaja teha on lausa hunnikus. Ma olen positiivne ja üks viis kuidas ennast välja elada on teha üks pisike jooksutiir. Ma naudin jooksmist  ja see ongi peamine. Ma tean, et kõigile võib tunduda nagu mu elu oleks hetkel üks lilleke. Tööl ma ei käi, päevad lühikesed ja  reededki vabad. Kõlab lihtsalt, aga selle juures ongi kõige hullem vaimne väsimus, haavatavus, nõrkus ja üksindus. Kõige selle vastu võitlemiseks on mul oma viis ja omad võtted. Ükskõik kui palju mind ka ei kritiseeritaks, olen ma tugev ja saan alati hakkama. Teen nii nagu õigeks pean.


Ma poleks uskunudki, et suudan vähekenegi tagasi saada oma elu naudingut. Oli aegu, kus ma ei tahtnudki teada, mis mulle järgnev päev toob ja mida annab. Mind ei huvitanud miski ning olin kõigest loobunud. Valetan, mind huvitas keegi, aga teda ei olnud mul võimalik enam saada ja nii on see tänaseni, mul on tekkinud siiski   võimalus võidelda kahe inimese eest ja see mind jätkuvalt edasi kannabki.  Tänaseks olen positiivsemalt meelestatud ning usun,et see toob ainult head. Kurbus ja nukrus võiks jääda minevikku, sest hoolimata oma tahtest ei saa me enam oma elus mitte midagi muuta.


Nii nagu tunnen, nii teen. Püüan vähem aega raisata puhtalt unistamise peale. Aeg on antud, et seda kasutada ja igal võimalusel sarvist haarata. Oma tunnete väljendamise alla kuulub ka mind riivavatest asjadest rääkimine. Olen aus ja otsekohene ja  seda ennekõike mõistlikes piirides. Ma ei taha olla halb, ega kritiseerida teisi. Minu eesmärk on muuta suhtlemise meeldivamaks ning nauditavamaks. Iga samm parema tuleviku nimel on sama särav kui kuld.


Hahahhahha Mina ilus, särav ja tugev. Ütleme nii, et nendes skaalades mõõtmine jääb küll teiste teha. Ma pole enesekindel naine, kes iseennast kiidaks või laidaks. Olen vaid tavaline maatüdruk, kes siiralt punastab kui talle ilusaid sõnu öeldakse  ja tänab viisakalt.


Aga mis on luksus? raha?  Minu jaoks on luksus siis, kui mul on head sõbrad, imeline pere, kodu, seiklused ja hingerahu. Luksuseks pean ma ka seda, kui mind väärtustatakse, olen kellelegi oluline ja tähtis. Armastan kui minu naljad panevad inimese naeratama ja rõõmu tundma. Armastan teid kõiki.


Ma olen piisav selleks, et end lainetel edasi kanda.

Me kõik oleme seda väärt, et elust rõõmu tunda!

Silmasära

"Inimene, kes ei tea midagi, ei armasta midagi. Inimene, kes ei oska midagi, ei mõista midagi. Inimene, kes ei mõista midagi, ei ole midagi väärt. Aga see, kes mõistab, see ka armastab, märkab, näeb... Mida rohkem on sisemist tarkust, seda suurem on armastus. Need, kes kujutavad ette, et kõik viljad saavad küpseks maasikatega ühel ajal, ei tea viinamarjadest midagi.'' - Paracelsus

Armastus ei ole vaid meelepete või kaunis unenägu, mille nägemist soovime igal öösel. See on päriselt olemas ja me kõik tahame seda ka oma nahal tunda. See on miski, mille saabudes võib muutuda terve meie maailm. Armastus muudab meid, kuid selle sündimiseks peame riskima, isegi kui kõik muutused ei ole kaunid ja lüürilise lõpuga. Iga väike tüdruk unistab armumisest, sellest, et keegi tunneks tema vastu huvi ja et päevad oleksid täis rõõmu, lendlevaid liblikaid ja silmasära. Nad unistavad ideaalsest elust, mida on nähtud nii seebikatest kui ka filmidest, kuid see tõsiasi, et saatusel ei pruugi olla nii positiivseid keerdkäike võib murda igaühe meist. Noored unistavad ja loodavad, kogenumad juba teavad millest ja kellest hoiduma peab. Elukogemused muudavad meid targemaks ja iseteadlikumaks. Armastus on väga ilus, kuid kui me ei oska seda õigel hetkel hinnata võib see tuhmuda ning peagi kaduda. Püüdke leida see õige sära siis, kui ta hakkab vaikselt pimeduses särama.

''Mina olen mina ja sina oled sina. Kui meie teed ristuvad, sünnib sellest ime. Kui me lendame erinevat teed pidi ning kokku ei satu, siis ju pidi nii minema,'' 

Kõik ei pruugi alati nii jääda, inimesed muutuvad, olukorrad muutuvad ning armastus muutub. Midagi halba ei ole, küll aga võib see kukutada meid alla pilvepiirilt, kuhu oleme endale headusest ja armastusest pesa pununud. See headuse pesa on imeliselt kaunis ja hea. Hommikused kaunid äratused, päeval saadud kaunid sõnad ning õhtul soojad käed - see kõik muutub meie jaoks justkui sõltuvuseks, millest me ei soovi terveneda. Meile tundub, et tahaks peatada maailma ja kõik sellisel kujul nagu ta on. Tahaks veel ja veel, kuniks kunagi ei saa küllalt.  Armastus kui sõltuvus ei kõla minu jaoks kuigi ilusana. Mul on tuttavaid, kes hüppavad ühest suhtest teise, seejuures olemata päevagi vallaline. Kuidas on see võimalik? Kas tõesti tunded kellegi vastu kustuvad sõrmenipsuga ja tekivad uue inimese vastu üleöö? Minu jaoks on see võõras. Miks ei suudeta olla üksi, vahelduseks ilma tunneteta. Puhkus on eriline asi ja seda ka oma südames, mida rohkem sa igatsed endale tõelisi emotsioone ja südamesoojust, seda paremini sa oskad seda ka hoida.  Ma ei mõista inimesi, kes hoiavad oma kustunud armastust tagavara variandina ja vaatavad juba uusi lihatükke, keda tulevikus vallutada. Raske aga tõsi. Inimesed on erinevad ja mina hindan neid, kes on hoolivad ja head ning kes mõtlevad iga oma sammu läbi ja ei hüppa tundmatusse, teadmata kuidas see võib teistele halba teha. Kindlasti on armastus kui sõltuvus ka positiivne, ehk kui naine ja mees on leidnud teineteist ja nende eluenergia tuleb just teineteise armastamisest. Mis saab kõlada paremini. 

"Nii nagu sool annab toidule maitset, annab ka riskimine elule tõelise tähenduse." 

Kellegi lähedale laskmine ning tunne, et sellest võib kasvada armastus on justkui valik, kas ostad uue auto või ei. Alati kaasneb risk - sa võid täiega mööda panna. Valida vale margi, mille varuosad on hingematvalt kallid. Taibata mõne aja pärast, et see auto  võtab rohkem kütust, kui oleks arvanud. Armastusega on samad lood. Sa riskid, sest tunne on õige. Ärkad hommikul üles, pöörad pilgu paremale ja tundub, et mitte miski pole kunagi nii õige sinu elus olnud, kui see imeline inimene sinu kõrval. Sa tahaksid uppuda selle inimese sisse ning välja tulemiseks oleks vaja kõrgemaid jõude. Tema embuses muutub maailm hetkega. Kui teie vahel on midagi korrast ära, siis süda valutab füüsiliselt. Sa oled võimetu töötama, sööma, õppima ja elama. Need on read, milles on tõtt rohkem kui olla saab. Kes ei riski, see shampust ei joo. Inimesed on loodud selleks, et nad hoiaksid kokku ja abistaks teineteist. Sümpaatsete inimeste lähedale laskmine on väga oluline samm toredate inimeste leidmiseks. Väärtustage teisi ja hinnake seda, mida nad suudavad sulle anda, sest häid omadusi saab koguda vaid parimatelt. Enda kogemusest oskan öelda vaid seda, et mul oli oma unistuste auto, mis töötas laitmatult. Tema embuses olles muutuski mu maailm hetkega. Armastus on kirjeldamatu tunne ja ma loodan et kõik inimesed saavad seda tunda. 

"Igal asjal tundub siin elus olevat oma aeg ja koht. Kui me õpime usaldama elu, siis ei ole raske riskida ja armastada."

Oma kiikse tuleb võtta huumoriga

Minu horoskoop oktoobri esimeseks pooleks.
Miks ma neid loen?! Ikka sellepärast, et need on kõige tõetruumad horoskoobid, mida ma üldse kunagi lugenud olen.

Oled loomult inimene, kes esitab palju küsimusi ning kahtleb kõiges. Minuga on tõesti nii. Iga kord kui lähen kusagile uude kohta või teen ametlikke kõnesi mõtlen ma alati kõik korralikult läbi. Kui ma kahtlen endas või milleski muus küsin kelleltki targemalt üle. Olen väga kahtlev inimene ja see on üsna häiriv asi. Olen viimasel ajal tegelenud palju P. autoga ja see on nõudnud mult tihtipeale iseenda ületamist. Küsimused, küsimuste otsa on minu iseloomustamiseks ja seda just viimasel ajal. Ma pean saama iseseisvaks, suutma võtta üks suur hingetõmme ja uhkelt edasi kõndida. Loomulikult olen ma suutnud endale palju häbi teha, aga see kuulubki asja juurde.Peamine on siiski see, et ma kahtlen ikkagi iseendas, mitte oma lähedastes, kujutate te ette kui ma teeksin seda hoopis oma pere ja sõpradega. Usaldus on õnne alus, kui seda pole, siis pole meil midagi. On vaid tühjus.


Samas just see loomuomadus võib olla põhjuseks, et sa väldid midagi oma elus, aga see midagi on vajalik selleks, et sa saaksid minna edasi järgmisesse etappi.Sind innustatakse oma elu üle vaatama ja kindlaks määrama, kas on midagi või kedagi, keda/mida sa väldid. Kui ma täiesti aus olen, siis ma tean kust/kellelt/millelt ma küsimusi küsin. See on saladus, aga ma olen üsna kindel, et see viib mind peagi väga kaugele edasi. Oma elus väldin ma väga palju asju ja mõnikord ka inimesi, see on mulle omane tegevus ja sellest ei saa ma mitte kunagi lahti. Vahepeal ma tunnen kuidas asi hakkab juba üle võlli minema, aga ma ei suuda selle vastu veel võidelda, ükskõik kui väga ma ka ei pingutaks. Ma tean, et inimesi vältides võib tunduda, et olen ülbe, õel ning jube inimene, aga tegelikult on see hetk mõeldud mulle endale ja mu mõtetele. Mulle on väga oluline pühendada aega iseendale, nii laen ma akusi ja seedin oma mõtteid. Ilma selle ajata võin muutuda tujukaks ning seda kogeda ma ei taha.


Oma elu täielikult aktsepteerimine on parim, mida sa praegu üldse teha saad. Isegi, kui see ei tundu lihtsana või õigena, siis tea, et sa ei saa muuta kõike, mis sulle ei meeldi ning teatud asjad siin elus pead sa alla neelama ning neid aktsepteerima. Oskus unustada ja endale sisendada, et ju nii pidigi minema on kirjeldamatu oskus. Aktsepteeri seda mis sul on ja mis sulle antakse, suru alla oma tahtmised ja ela päev korraga. Nii olen ma juba üle aasta asju püüdnud alla neelata, mõnikord õnnestub kuid juhtub ka, et tükk on suurem kui ma  arvasin. Tekib paanikahoog, nutan ja peagi on kõik unustatud. Iseennast haletseda on üks suur viga, seetõttu peamegi oskama elada sellega, mis meile määratud ja ilma selleta, mida ei taheta meile anda. See on saatus ja seetõttu ongi oluline seda kõike aktepteerida.Tänaseks ma olen leidnud viisi, kuidas võimalikult vähe haiget saada ja hoiduda iseenda jalust niitmisest. Kui mul on raske, siis tean mida teha ja kuidas teha. Olen viimasel ajal palju õppinud. Nüüd olen kindel, et elu ise muudab meid selliseks nagu ta tahab, et me oleksime.

"Sa pead neid oma kiikse võtma huumoriga."

Sa pead õppima armastama eneses seda narri, kes käitub vahest lapsikult ning tekitab teistes mõnikord nii sotsiaalset kui ka füüsilist hukkamõistu. Seda narri olen ma alati armastanud, sest oskus iseenda üle naerda on mul päris mõnusalt olemas. Kui mul on hea tuju ja naeratus näol, siis ei hooli ma mida teised minu tobedatest naljadest arvavad. Iseenda välja lülitamise oskus on mul väga hea. Ma suudan näha ainult head nii enda ümber kui ka minu sisemuses. Olge rõõmsad ning püüdke igast hetkest midagi head leida, sest naeratus on  kõige ilusam kingitus.

Kui sa oled mõelnud, et millal sinu soovid saavad täidetud või millal on õige aeg võtta teatud samm muutusteks, siis vastus on - NÜÜD.

Süda lööb hingekella

Küll oleks lihtne elada, kui õnnestuks igal hetkel oma südant kuulata ja südamega otsustada! Kui me seda teeksime, siis oleks palju vähem valesid valikuid, tagantjärele kahetsemist, süütunnet ja süüdistamist. Mina kui üks otsustusvõimetumaid inimesi ei oska kohe kindlasti paljudes olukordades oma südant kuulata. Ma võibolla lihtsalt ei tunne ega kuule seda. Alatihti tunnen endas süüd tehtud valede otsuste tõttu. Kiirustamine ei sobi mulle ja loomulikult on see kaasa toonud halbu valikuid ning otsuseid. Oma südant on võimalik kuulata, vaid siis kui sul on aega otsustada, mõelda ning kaalutleda. Iga elus tehtud otsus on samm edasiseks eluks, ning valede valikute tegemine ei tule sulle kunagi kasuks. Õpi oma kogemustest ja leia tee kuidas kõige paremini saada oma südamega kontakti ning olulised otsused saavad märkamatult tehtud.

Ma tean, mida tähendab see, kui depressioon maadligi vajutab. Olen seda õppinud ja omal nahal kogenud. Aga tihtipeale tunnen, et olen aitamisega ummikus. Mida oskan ma oma tuttavale soovitada? Milliseid praktilisi harjutusi võiksin temaga läbi teha, et ta ometi august välja pääseks? 

Sa ei pea midagi tegema. Ole tema jaoks lihtsalt kohal ja ava oma süda.

Depressioon on seisund, mida ei tohiks mitte keegi läbi elada. Valus ning samas väga tuim teekond, millest jäävad alles vaid vähesed mälestused. Tundetu, loid ning ükskõiksus on peamised tunnusjooned. Mina isiklikult ei taha seda enam mitte kunagi tunda, sest sellest välja tulemine on üsna raske. Peale läbielatut ning mõistuse tagasi saamist lubasin ma iseendale olla alati toeks enda lähedastele, kes peaksid midagi sarnast läbielama. Turgutada neid heade sõnade ja tegudega. Kuid kahjuks pean tõdema, et see polegi nii lihtne kui tundub. Otsemaid õigete sõnade leidmine on üsna raske ning hetkel veel mulle endale valulik. Mäletan väga hästi kui kirjutasin oma lapsepõlve sõbrannale kirja, otsides pisarsilmis õigeid sõnu. See oli raske, kuid ma loodan, et ta sai sellest vähekenegi lohutust. Oma kirjutisest pajatasin ka enda ühes postituses. Teine kogemus, millest pole ma veel tahtnud rääkida on üks väga kurb kõne, mille lõppedes tundsin ma ennast väga kehvasti. Mul oli võimalus olla toeks ning aidata, kuid selle asemel murdusin ka mina ning kaks täiskasvanut inimest lihtsalt nutsid teineteisel pool toru. Tundub,et olen nõu andmises veel toores ning mu mõistus ja süda vajavad kogemusi, et nad suudaksid töötada üheaegselt. Ma teen tööd iseendaga ning peagi usun ja loodan, et olen valmis olema rasketel aegadel teistele toeks.

Ma usun, et sinagi oled tundnud end mõne inimese seltsis väga hästi, samas kui mõni teine inimene tekitab ebamugavust ja sunnib põgenema. Küllap tajume sellises olukorras just teiste inimeste südamelaineid. Me teame, milliste inimestega meile meeldib koos olla, sest nad tekitavad meis soojust, hoitust ja rahulikkust. Samas me ka märkame, kuidas osa inimesi on jahedad, nii et sul tekib tunne, nagu puudutaksid midagi külma. See ongi inimeste tundmine. Mõne isimesega sa lausa vajad suhtlemist, mõnest hoiad aga suure kaarega eemale. 

"Kui oleme rahulikud ja rõõmsad, tegeleme sellega, mida armastame, siis südamest lähtuvad lained on koherentsed ja nii toimivad ka teised organid tõrgeteta. Suureneb vananemisvastaste ja õnnetunnet tekitavate hormoonide tootmine, vererõhk on normaalne, ainevahetus ja immuunsussüsteem toimivad tõhusalt, hingata on kerge."

 "Kõige olulisem on hoida süda avatuna."

Mulle tundub, et avatud südamega inimene on see, kes vaatab suheldes silma; kuulab kogu tähelepanuga ehk on täielikult kohal; kes annab südamest, kuid oskab ka vastu võtta; kes suudab andestada endale oma ebatäiuslikkuse ja aktsepteerida ka teisi inimesi sellisena, nagu need on. Kui sind ümbritsevad heasüdamlikud inimesed, võid kindel olla, et oled õiges kohas ning tugev ja kindel müür su ümber on purunematu. Inimesed, kes oskavad kuulata oskavad ka nõu anda, see on kindel. Me õpime iseenda kogemustest ning mis saab veelgi parem olla, kui suudad ka teiste õppetundidest targemaks saada. Ole abiks iseendale kui ka teistele, kui sulle on selleks võimalus antud. Jagades armastust saad selle ka ise vastu.

"Avatud südamega elamine ei saa olla vaid teoreetiline teadmine, seda tuleb harjutada, harjutada, harjutada... "

Avatud südant iseloomustab julgus võtta risk ja lasta teised inimesed endale lähedale. Nii lähedale, et meie hästi hoitud saladused, nõrkused ja haavatavus paistavad selgelt kätte. Avatud südamega on lihtne kallile inimesele käed ümber kaela panna või vastupidi, tema puudutust nautida. Meie nimetame seda sõpruseks ning usalduseks. Sõbrad suudavad panna su hinge särama. Ma ei saa öelda, et mu süda oleks alati  avatud, sest aegajalt tunnen kuidas mind valdab usaldamatus ning kontollimise vajadus. Elada tuleb nii nagu sa iseendale seda vajalikuks pead. 

Aga uurime natuke ka sellist inimest, kelle süda on "suletud". Ta õlad on longus ja selg küürus. Hingamine on raskendatud, sest rinnakorvi ümber on justkui turvis, mis kaitseb maailma eest. Selline inimene on ehitanud enda ümber "kindlusemüüri", ta hoidub lähedusest, ei talu puudutust ega vaata silma. Ta on rahulolematu ja kibestunud, põues on peidus kadedus ja vimm. Sageli vaevavad seesugust suletud südamega inimest juba eespool jutuks olnud südame- ja hingamisprobleemid. Kui inimene sulgub endasse ega väljenda oma emotsioone, kogunevad need energiablokeeringuna kehasse. Kas peab paika või mitte? Meenutab pigem lumivalgekese muinasjutust kurja võõrasema. Kas tõesti meie hulgas leidub nii hirmsaid nimesi. Kahju

" Silmad on ju hinge peegliks!"

Soovi igal võimalusel inimestele mõttes head. Iseäranis neile, kes ärritavad! Mina harjutan seda suure hoolega. Ma ei tea, miks, aga mu pähe ronivad ikka ja jälle kriitilised ja hinnangulised mõtted. Kohe, kui kipun kellegi kohta midagi kriitilist mõtlema, ütlen endamisi: "Ma soovin sulle head". Pinge kehast kaob ja süda muutub kergeks. Huvitav tähelepanek. Selle katsetamine ei võta mul kohe kindlasti tükki küljest. Tahan, et ka minu süda hõljuks.

Üheks keerulisemaks ülesandeks endale oma vigade ja ebatäiuslikkuse andestamine. Me tahame kõigega veatult hakkama saada. Kuid hirm vigade ees paneb südame lukku ja sunnib väljakutsete eest peitu pugema. "Anna ometi hõlpu!". Minu üks suuremaid probleeme, mis vajab kindlasti kohest parandamist. Ma tean väga hästi kuidas hetkega oma süda lukku keerata, muutuda tuimaks nii enda kui ka teiste suhtes. Vead on kerged tulema ning nende toimumist ei suuda ma ka iseendale andestada. Mind valdab viha ning äng. Suutmata uskuda, kuidas ma sain nii loll olla. Olen üsna palju kõrvetada saanud ning seetõttu on ettevaatlikus mu parim sõber. Oma vigade kordamine on andestamatu tegevus, ka iseendale. 

TULEMUS: Õpetused oma eluks



Avatud südamega on lihtne elada – nüüd ma tean, mida tahan, mu suhted teistega on märksa ehedamad kui varem, mu elus on vaid mulle sobivad inimesed ja olukorrad ning vajalikud uksed avanevad kui iseenesest. Mu keha on palju pingevabam, selg sirgem ja hingata on kergem. Aga eks tuleb arvestada sellegagi, et vahel on valus, sest see, et mina olen avatud, ei tähenda, et mulle samaga vastatakse. Ikka on muigajaid, õlakehitajaid, kritiseerijaid, silmitsi tuleb seista pettumise või suhete katkemisega. Ma loodan, et sinul jagub julgust jääda kohale ja avada oma süda ka kõige keerulisemates olukordades. 

Jäätunud süda

Saad valida seda, mida sa oma elus teha tahad: tiirutada ringiratast nagu kass ümber palava pudru või jääda paigale; minna edasi, tagasi või isegi külgsi. Viimasel ajal paeluvad mind mitmed küsimused ja seda just oma tuleviku mõttes. Rigistan ja ragistan, et saada aru, mida ma tahaksin oma elus kogeda, kuhu minna ja mida nautida. Mõtted  kadumisest kuskile välismaale on olnud üks mu viimase aja ideedest, kuid kardan, et olen selle jaoks liiga nõrk isiksus. Tahaks leida rahu oma hinges, tundub mõtetuna loota, et kuskil saaksin rahulikult olla, et mitte kriipida oma hingehaavadel. Tundub, et mina olengi see kass, kes kõnnib ümber palava pudru. Ennem ma ei lahku, kui see ükskord jahtub.



Sa oled loodud armastama ja selle ilusast energiast ka toituma. Armastus ei ole sind kaua aega toitnud, aga sa vajad seda üle kõige. Püüa vana valu lahti lasta, õpi sammhaaval, päev korraga uuesti hingama. Mis vana valu?!, see on valu milleta ma ei oskagi enam elada. Ma lihtsalt pean õppima sellega koos edasi elama. Mis puutub armastusse, siis kõik eelkirjutatu on õige. Olen alati armastusest toitunud, sest see on imeline tunne. Südamesoojus, liblikad, õnnetunne, üllatused, kallistused, ilusad sõnad ja mis peamine ARMASTUS. Hetkel on ilus energia kadunud, seda pole, kuid mu südames on üks suur hing, kes on jätnud minusse nii palju häid ja imelisi mälestusi. Tema ongi minu energia, millest ma toitun ja mille jõul oma elurada käin.

"Sinu süda terveneb vanast emotsionaalsest valust ja sulle saadetakse armastust ning õnnistust. Tea, et sa oled armastusväärne ja et sa väärid õnne oma südamesse."

Oled inimsuhetes haiget saanud ning seetõttu ka lukku läinud. See tardunud valu on nagu suur jääkamakas, mis ei lase uuel armastusel siseneda ega ka vanal väljuda. See jääkamakas on jäätanud sinu südame, seal ei hinga enam armastastust. Haiget saamine kõlab kuidagi liiga karmilt. Ma ei saanud haiget, ma lihtsalt tundsin ja endiselt tunne kohutavat valu. Neid ei saa võrduma panna. Haiget saamine kõlab nagu oleks tahtlikult tehtud, meelega. Minu puhul on see saatus, kurb saatus. Minult võeti, mitte mind ei jäätud. Enda südamest ei lase ma kunagi mitte midagi välja, ma võin vaid õppida kuidas siia ruumi teha ja inimesi juurde lisada. Ma jagan oma armastust oma lähedastele ja loodan, et nemad aitavad mul aegajalt oma jääkamakat sulatada.


Sinu ülesandeks on õpetada teistele ravitsemist ning vaimsust. Said selle sõnumi, sest oled küsinud juhendamist oma eluülesande ja karjäärivaliku kohta. Selle sõnumiga viidatakse, et oled sündinud õpetaja, kes annab vajaliku nõu ning informatsiooni sõpradele, tuttavatele ja ka võõrastele. Mida see küll peaks tähendama?! Oma nõu ja abi annan ma vaid neile, kes seda vajavad ja kes tunnevad, et sellest on abi. Mul ei ole üleolevaid võimeid, aga mul on suur tahtmine teistele abiks olla. Tean väga hästi seda tunnet, kui sul on raske ning emotsioonid tahavad lausa välja pursata. Alati ei ole see väga ilus vaatepilt, seetõttu tuleb osata neid emotsioone vaos hoida.

Lase lahti sellest märtri mentaliteedist, et sa oled mingil moel ohver. Ma ei ole ohver, ma ei tahagi olla. Tahan elada tavalist elu, oma inimeste ja iseenda maailmas.

"Kirjuta oma tunded päevikusse, see olukord toob sulle meeletu isikliku arengu."

Õppetükid kogu eluks

"Igal inimesel on su elus eesmärk. Nad ongi loodud selleks, et sind õpetada ja paremaks muuta."

Elu on õppimiseks, kogemused täiustavad meid ning annavad jõudu elus edasi rühkimiseks. Oma isiklikust kogemusest võin väita, et kui me oskame panna tähele märke ja iseenda halbadest kogemustest midagi õppida, siis on teiste inimestega elus kergem suhelda. Nii suudame teisi võibolla paremini mõista ja nõu anda. Ma tean, et minu suureks veaks on teistele liigse nõu jagamine, kuigi ise olen veelgi hullem vigade tegija. Kui meie ühiskonnas puuduksid ausad ja julged inimesed, kes suudavad öelda seda mida nad mõtlevad, siis ei suudaks mitte keegi teistelt õppida ning käituvad ikka sama tobedalt edasi. Kõige kurvem on loomulikult see kui andes märku, et inimene võiks natukenegi oma tegude üle järele mõelda, nähvatakse ja sammutakse ikka nina püsti edasi. Kas tõesti ollakse nii iseteadlikud ja uhked, et vaatamata märkustele suruvad nad endiselt enda tahtmist peale ja püütakse selgeks teha, et hoopis sina oled loll.

"Mõnelt pead sa õppima kannatlikkust, mõnelt ausust või positiivsust ja see nimekiri võiks olla lõputu. Võtame omaks teistelt positiivsed küljed, head soovid ja ilusad mõtted. Hoiame kokku ja soovime teistele head, see on parim viis saada ringiga tagasi sületäis rõõmu."

Loomulikult on on igalühel oma arvamus, ka minul, ning tunnistan, et aegajalt tunnen, et teen halba, aga luban et olen alati kaitsnud ennast ja teisi, kellele tehakse liiga. Miks peaksin mina kannatama alandust ja ebainimlikku suhtumist. On ju öeldud, et käitu teistega nii nagu sa tahad, et sinuga käitutaks. Nii on. Kui minuga ollakse õel olen mina vastu, nii see ju käib. 

"Oled sa mõelnud sellele, et teisi inimesi, nende minevikku ja nende suhteid halvustades vaadatakse lõpuks hoopis sulle viltu?"

Nii palju kui on inimesi, on ju ka erinevaid arvamusi. Aga me teame ja austame inimesi, kes tunnistavad omi vigu, kes hoolimata oma elu muredest ja probleemidest soovivad ikka teistele head ja ei ürita oma mõõnade tõttu teistele halba teha. Ma luban muutuda paremaks inimeseks. Ei taha, et minust halvasti mõeldakse, aga saage aru, ma pean ju kuidagi välja elama. Mul oli inimene, kellele ma sain alati oma muresid kurta, tema õlal nutta. Ta andis mulle nõu ning seletas lahti miks on minuga nii käitutud. Alatihti suutis mu Ingel mind hästi tundma panna, me arutasime asju ausalt ja nii nagu need olid. Ta ütles mulle kui olin valesti käitunud. Nii nagu ütles seda tema on ka paljud teised öelnud, minus on miski mis suudab teisi aidata. Nüüd tunnen nagu elaks ma oma tunded, mured lihtsalt välja. Kuna ma ei saa arutada, et mul kergem oleks pean ma ausalt otse välja ütlema kui mind miski häirib. Kas see on siis halb või hea? Teaks ma vaid.

"Me ei vaata halvasti ju nende peale, kes teadvustavad, õpivad ja pingutavad rohkem... Meile meeldivad ju inimesed, kes tegid lolluse aga õppisid sellest. Meile meeldivad ju ausad ja hoolivad inimesed, kes sulle head soovivad.  Kas me ise ei tahaks olla sellised armsad ja soojad inimesed? "

Igal inimesel on su elus eesmärk. Mõnelt pead sa õppima kannatlikkust, mõnelt soojust, mõnelt ausust, lojaalsust, kombeid, sõprust, taktitunnet, positiivsust ja see nimekiri võiks olla lõputu. Peamine on vaid see, et seda osataks teha. Kui sulle tuuakse ette korv koos kõikide eesloetud iseloomujoontega, siis peab sul ka endas olema piisavalt nutikust kuidas neid endale kasulikult kasutada. Kui aga pead ennast ideaalseks inimeseks, siis usun, et põletaksid selle korvi esimesel võimalusel. Uhkus ja upsakus on kõige jubedamad iseloomujooned, mida vähem see meid ümbritsev seda rohkem sind armastatakse.

" Üritame olla ise paremad ja endid paremaks muuta. Hoiame kokku ja soovime teistele head, see on parim viis saada ringiga tagasi sületäis rõõmu. "